胃の痛み
「胃がきりきり痛む」という人は多いでしょう。
この痛みの原因は体質や病気以外は、ストレスや、精神的疲れから、くることが多く、胃が一番ダメージを受けやすいのです。
こんな悩みを解消するには痛みを和らげたり、弱った胃を早く元気にすることが
大事なので、ストレスを和らげる作用のある精油を選んで、心をスーッとしてみましょう。
・カモミール・ローマン
・マンダリン
■その他のおすすめ精油
スイート・マージョラム、ラベンダー、ベルガモット、クラリセージ
・吸入(ハンカチなどで)
・マッサージ(寝室などで)
・湿布(リビングなどで)
・湿布
スイート・マージョラム+ラベンダー
・マッサージ
ベルガモット+ラベンダー+クラリセージ