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   <title>男のためのメンズ アロマテラピー入門－男だって癒されたい！</title>
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   <updated>2006-11-28T10:32:00Z</updated>
   <subtitle>男だって癒されたい！－男のためのアロマテラピー入門へようこそ


当サイトは、男性の為のアロマテラピーについての情報を中心に紹介した総合情報サイトです。 相互リンクも募集していますので宜しくお願いします。
（要変更）</subtitle>
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   <title>風邪予防のためのおすすめ精油</title>
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   <published>2006-05-08T04:59:04Z</published>
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   <summary>・ユーカリ ・ティートリー...</summary>
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      ・ユーカリ
・ティートリー
      
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   <title>風邪予防のためのアロマ活用法</title>
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   <published>2006-05-08T05:04:54Z</published>
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   <summary>・マッサージ ・吸入（ハンカチなどで） ・うがい...</summary>
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      ・マッサージ
・吸入（ハンカチなどで）
・うがい
      
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   <title>風邪予防に役立つアロマレシピ</title>
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   <published>2006-05-08T05:08:53Z</published>
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   <summary>・マッサージ ユーカリ＋ラバンサラ ・吸入 ユーカリ ・うがい ティートリー...</summary>
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      ・マッサージ
ユーカリ＋ラバンサラ

・吸入
ユーカリ

・うがい
ティートリー
      
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   <title>食べ過ぎたあとのケア</title>
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   <published>2006-05-08T05:15:25Z</published>
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   <summary>目の前においしい食べ物があると、もう胃が苦しいのに、ついつい手がのびて食べ過ぎて...</summary>
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      目の前においしい食べ物があると、もう胃が苦しいのに、ついつい手がのびて食べ過ぎてしまい胃が苦しくなったり、胃がもたれたりした経験はあるでしょう。
こんな時、消化をうながしてくれて、スッキリさせてくれる作用のある精油を選んで早くもとの元気な胃に戻しましょう。
      
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   <title>食べすぎのためのおすすめ精油</title>
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   <published>2006-05-08T05:26:37Z</published>
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   <summary>・ペパーミント ・ラベンダー ・ローズマリー ・ローマンカモミール...</summary>
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      ・ペパーミント
・ラベンダー
・ローズマリー
・ローマンカモミール
      
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   <title>食べすぎのためのアロマ活用法</title>
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   <published>2006-05-08T05:31:03Z</published>
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      ・芳香浴（ハンカチなどで）
・マッサージ
      
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   <title>食べすぎに役立つアロマレシピ</title>
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   <published>2006-05-08T05:32:23Z</published>
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   <summary>・芳香浴 ペパーミント ・マッサージ ラベンダー＋ローズマリー...</summary>
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      ・芳香浴
ペパーミント

・マッサージ
ラベンダー＋ローズマリー
      
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   <title>カンキツ系の精油で食欲刺激</title>
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   <published>2006-05-08T05:33:59Z</published>
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   <summary>食欲とは体の健康状態を現す、大事な目安となります。 体は健康なのに、何故か食欲が...</summary>
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      食欲とは体の健康状態を現す、大事な目安となります。
体は健康なのに、何故か食欲がないとか、ストレスが原因で食べれないという人には、食事の前にカンキツ系の精油の香りで食欲アップさせましょう。
その他に内臓に原因がある人は、お風呂に入る前にお腹をマッサージしてみるといいでしょう。
      
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   <title>食欲刺激のためのおすすめ精油</title>
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   <published>2006-05-08T05:46:36Z</published>
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   <summary>・スイートオレンジ ・グレープフルーツ ・ペパーミント ・レモン ■その他のおす...</summary>
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      ・スイートオレンジ
・グレープフルーツ
・ペパーミント
・レモン

■その他のおすすめ精油
レモングラス
      
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   <title>食欲刺激のためのアロマ活用法</title>
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   <published>2006-05-08T05:52:43Z</published>
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   <summary>・芳香浴（拡散器などで） ・アロマバス...</summary>
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      ・芳香浴（拡散器などで）
・アロマバス
      
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   <title>食欲刺激に役立つアロマレシピ</title>
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   <published>2006-05-08T05:55:03Z</published>
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   <summary>・マッサージ オレンジ・スイート＋レモングラス...</summary>
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      ・マッサージ
オレンジ・スイート＋レモングラス
      
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   <title>循環器系の働きを調整し高血圧予防</title>
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   <published>2006-05-08T05:57:26Z</published>
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   <summary>高血圧とは、最高血圧が140〓ｈｇ以上最低血圧が90〓ｈｇ以上を基準としてどちら...</summary>
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      高血圧とは、最高血圧が140㎜ｈｇ以上最低血圧が90㎜ｈｇ以上を基準としてどちらかが範囲を超えている場合を言います。
自覚症状は、腰痛、肩こり、軽い動悸、顔面紅潮などがあります。
おもな原因は、運動不足や、ストレス、バランスの偏った食事などと言われています。
降圧剤といった、血圧を下げるお薬はあるのですが、肝臓、腎臓などに、負担をかけてしまうので、お薬だけではなく、食生活を見直したり、精油で循環器系のバランスを整えてみましょう。
      
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   <title>高血圧のためのアロマ活用法</title>
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      ・マッサージ
・芳香浴（拡散器などで）
・アロマバス
      
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   <title>高血圧に役立つアロマレシピ</title>
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   <summary>・マッサージ 真正ラベンダー ・吸入 ゼラニウム ・アロマバス 真正ラベンダー＋...</summary>
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      ・マッサージ
真正ラベンダー

・吸入
ゼラニウム

・アロマバス
真正ラベンダー＋イランイラン＋ゼラニウム
      
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   <title>高血圧予防のためのおすすめ精油</title>
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   <summary>・ラベンダー ・マジョラム ■その他のおすすめ精油 ゼラニウム、イランイラン...</summary>
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      ・ラベンダー
・マジョラム

■その他のおすすめ精油
ゼラニウム、イランイラン
      
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